Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kaip išsijudinti sportuoti, jei to niekada arba seniai nedarėte?

2021-06-09, Trečiadienis 16:05
Vitalija Jankauskaitė-Milčiuvienė, Mantas Liekis

Fizinis aktyvumas. Kaip pradėti judėti po ilgos pertraukos? Koks sportas tinkamiausias turintiems viršsvorio? Ar egzistuoja sporto rūšis, kuri įtraukia visa šeimą – nuo mažiausio iki didžiausio?

Atsakymus išgirsite laidoje Sveikatos misija”.

Kiekvienas judesys svarbus. Judėjimas pats savaime gydo”, - sako laidos viešnia, judesio terapeutė, pilateso instruktorė, universitetų lektorė Danguolė Venslavičė Mykolaitienė.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: https://www.patreon.com/ziniuradijas

Naujausi epizodai