Paskambinkite į studiją

  1. Pradžia
  2. Laidos
  3. Sveikatos misija
  4. Bėgimo nauda ir derinimas su sveika gyvensena
Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Sveikatos misija
Žiūrėkite
Atsisiųsti
Atsisiųsti

Bėgimo nauda ir derinimas su sveika gyvensena

2021-06-16, Trečiadienis 16:05
Vitalija Jankauskaitė-Milčiuvienė, Mantas Liekis

Bėgiojimas, fizinė veikla ir sveika mityba. Kaip pradėti bėgioti, sportuoti ? Kokį maistą valgyti pradėjus sportuoti ? Kada geriausias laikas sportuoti ryte ar vakare? Atsakymus išgirsite laidoje „Sveikatos misija”.

„Fizinis aktyvumas, subalansuota mityba yra gyvenimo sudedamoji dalis. O gyvenimas tai nuotykis, kurį mes kuriame, o išmetus baimes, galime aprėpti visas jo platybes ir pajusti jo gylį“, – sako laidos pašnekovas, bėgimo klubo „NEKO Runners“ ir dviračių bei triatlono klubo įkūrėjas Dalius Pavliukovičius.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: https://www.patreon.com/ziniuradijas

Komentarai


Bendravimo taisyklės

Naujausi epizodai

Kiti epizodai