Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja kiekvienam žmogui kasdien suvalgyti bent 400 gramų vaisių ir daržovių. Tai, organizacijos teigimu, yra minimali riba, kuri gali apsaugoti organizmą nuo ilgalaikių lėtinių ir kitų rimtų ligų.
Deja, statistika rodo, kad dažnas europietis šios minimalios ribos nepasiekia. 2022 metų duomenimis, Europos Sąjungos (ES) gyventojai kasdien suvartodavo vidutiniškai 350 gramų vaisių ir daržovių.
Jaunimo gretose situacija taip pat nuteikia pesimistiškai – Bendrijos mastu 2018 metais daugiau kaip pusė 15 metų paauglių teigė kasdienėje mityboje nevartojantys jokių vaisių ir daržovių.
Ar ši situacija taisosi, kai paauglys auga ir pradeda savarankišką gyvenimą? Ką jaunas žmogus dedasi į savo lėkštę? Kokie mitybos įpročiai labiausiai kenkia į brandą žengiančiam organizmui?
Apie tai – jaunuolių gatvės apklausa ir pokalbis su Vilniaus miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialiste, visuomenės sveikatos koordinatore Aušra Blažyte.
Laida yra Europos radijo stočių tinklo „Euranet Plus“ dalis.
https://euranetplus-inside.eu/euranet-network-news/
Komentarai
Bendravimo taisyklės