Error loading media:
File could not be played
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Geros savijautos esmė – miegas
Sutinkate? Laidos „Visi savi“ viešnia, miego ekspertė Ieva Anskaitienė įsitikinusi, kad tik tinkamai miegodami galime būti produktyvūs, gražūs, energingi ir laimingi. Kodėl miegas net svarbesnis nei mityba, kodėl miego ritmus iškreipia ir „vyturiai“, ir „pelėdos“, kas rodo, kad miegame pakankamai ilgai – naujausioje Lauros Dabulytės vedamoje laidoje.
Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: https://www.patreon.com/ziniuradijas
Naujausi epizodai
Citata
2025 m. balandžio 08 d.
2025 m. balandžio 08 d.
2025 m. balandžio 08 d.
2025 m. balandžio 08 d.
2025 m. balandžio 08 d.
2025 m. balandžio 08 d.
Citata
2025 m. balandžio 07 d.
Citata
2025 m. balandžio 07 d.
2025 m. balandžio 07 d.
2025 m. balandžio 07 d.
2025 m. balandžio 07 d.
2025 m. balandžio 07 d.
2025 m. balandžio 07 d.
2025 m. balandžio 07 d.
Kiti epizodai
ANALITIKA
2025 m. balandžio 07 d.
Dienos klausimas
Ar Lietuva turi saugoti prisipažinusių KGB bendradarbių paslaptis?
2025 m. balandžio 07 d.
Įvykiai ir komentarai
Trumpo prekybos karai, Le Pen byla ir kas bus su mokesčiais
VERSLAS
KĄ GALI EUROPA?
2025 m. balandžio 01 d.
Euranet Plus
Gyvenu Europoje. Muitų karas: ar Trumpo politika griaus pasaulio ekonomiką?
PAŽINK SAVE
2025 m. balandžio 05 d.
Sveikatos laikas
Kas yra „sveikatos trikampis" ir kaip jis veikia mūsų savijautą?
NAUJOJI KARTA
PARTNERIO TURINYS
2024 m. gruodžio 18 d.
Partnerio turinys
M. Petruškevičius: „Kiekvieną kartą kurdamas dekorą – kuriu atmosferą“
2024 m. gruodžio 02 d.
Komentarai
Bendravimo taisyklės